당뇨환자를 위협하는 최악의 음식, 그것이 알고 싶다!
당뇨환자를 위협하는 최악의 음식, 그것이 알고 싶다!" 당뇨병은 우리 사회의 대표적인 만성질환 중 하나입니다. 특히 술, 담배, 야식, 치킨 등을 자주 접하는 30~40대 중에 당뇨 환자들이 증가하고 있습니다. 당뇨는 올바른 식습관과 생활습관을 통해 관리할 수 있으며, 특히 식습관은 당뇨의 치료와 예방에 중요한 역할을 합니다. 그렇다면 당뇨환자가 반드시 피해야 할 음식은 어떤 것들이 있을까요? 당뇨환자, 이 음식 조심! - 고당류, 가공식품, 지방의 위험성 고당류 음식의 위험 고당류 음식은 당뇨환자에게 가장 위험한 음식입니다. 신체가 섭취한 설탕은 인슐린의 작용에 의해 세포로 이동하며, 당뇨환자는 이 인슐린의 작용이 원활하지 않아 혈당이 급격히 상승할 위험이 있습니다. 가공식품의 함정 가공식품은 편리하고..
2023. 12. 18.
